Salata de morcov cu cardamom

Primesc foarte mulți morcovi de la fermă și la început nu știam ce să fac cu atâția. Pregăteam supă cremă de morcov, îi foloseam ca bază pentru mâncăruri și îi mai puneam în salate feliați subțire, dar tot erau mulți. Între timp, de când am descoperit salata crudă de morcov cu mirodenii și Morcovii cu tahini, aproape că nu ne mai ajung. E o rețetă … Continuă să citești Salata de morcov cu cardamom

Morcov la cuptor cu tahini

În căutare de noi moduri de a pregăti morcovii, m-am inspirat de la unul din restaurantele mele preferate, Mazel Tov, si au iesit morcovii astia grozavi. Merg în orice moment al anului, căci morcovi sunt din belșug. Morcovii se prăjesc întâi cu ceapa, usturoiul, ghimbirul și condimentele, apoi se dau la cuptor și se servesc cu tahini. Secretul succesului stă în morcovi: ideal se folosesc … Continuă să citești Morcov la cuptor cu tahini

Mamaliga cu pulbere de urzici

Simpla, rapida, vine la pachet cu amintiri din copilarie. Mamaliga asta cu pulbere de urzici merge facuta oricand, oriunde, pana si pe munte. Apropo, e chiar recomandat sa punem niste malai in rucsacul pentru ture mai lungi:) E bogata in proteine, fibre si niste vitamine (A, B2 si K) Descoperire recenta, pulberea de urzici e obtinuta prin deshidratarea si macinarea urzicilor si isi pastreaza mare … Continuă să citești Mamaliga cu pulbere de urzici

Salata de sparanghel cu capsuni

Da, ciudata combinatie, ar zice unii! Dar dulceata si parfumul capsunilor merge de minune cu sparanghelul si cu un strop de otet balsamic! Inspirata de unul din starterele de la Valea Verde Retreat Cund, salata asta de sparanghel, simpla si surprinzatoare ma transpune mereu intr-o atmosfera de rasfat si buna dispozitie. #Timp Pregatire:  5 MIN  #Timp Total: 5 MIN  #Portii: 2 #Dificultate:  SUPER SIMPLU Ingrediente sparanghel, … Continuă să citești Salata de sparanghel cu capsuni

Tagliatelle de dovlecei

Singura parte complicata a retetei de paste de dovlecei este taierea lor, restul e gata in 10 minute! Am optat pentru varianta la indemana, dar mai lunga si am taiat fasiile de dovlecei cu peelerul de bucatarie. E mai rapid daca aveti un robot de bucatarie;) Timp Pregatire:  10 MIN  #Timp Total: 30 MIN  #Portii: 3  #Dificultate:  SIMPLU Ingrediente dovlecei, 2 medii ceapa, 2 usturoi, 4-5 catei, dupa gust ulei, 2 … Continuă să citești Tagliatelle de dovlecei

Chipsuri de sfecla la cuptor

Simplu, elegant, sanatos si gustos! Clar doar pentru iubitorii de sfecla, chipsurile sunt o gustare rapida si merg bine cu un film bun pe vreme ploioasa… Timp Pregatire:  10 MIN  #Timp Total: 25 MIN  #Portii: 3 #Dificultate:  SIMPLU Ingrediente 1 sfecla mare sau 2 mici, aprox 500g sare, piper, dupa gust ulei de masline sau de floarea soarelui, 2 linguri Pregatire Spalam bine sfecla, ii … Continuă să citești Chipsuri de sfecla la cuptor

Supa rece de migdale cu usturoi

O reteta spaniola simpla, sanatoasa si delicioasa. Grozava cand sunteti pe fuga si trebuie sa pregatiti iute o gustare, dar si ca sa descoperiti arome si combinatii noi. Am experimentat supa de migdale si in varianta cu migdalele rehidratate si cu ele abia scoase din punga, ambele mi-au placut. Am folosit si migdale blansate si normale, la fel, asa ca ramane la latitudinea voastra;) #Timp … Continuă să citești Supa rece de migdale cu usturoi

Masline si migdale prajite

O combinatie inedita si armonioasa, foarte rapida si simplu de facut. Cu maslinele prajite suntem familiarizati de cativa ani, dar upgrade-ul de mai jos e un deliciu! Incercati si vedeti cum stau lucrurile;) #Timp Pregatire: 5 MIN  #Timp Total: 15 MIN #Portii: 3 #Dificultate: SUPER SIMPLU Ingrediente migdale, 1/2 cana masline, 1 cana fenicul seminte, 1 lingurita chimion seminte, 1/2 lingurita usturoi, 4-5 catei (dupa gust) … Continuă să citești Masline si migdale prajite

Sparanghel in unt, la tigaie

Simplu, gustos, gata in 15 minute! Secretul sta in calitatea sparanghelului, cautati sa cumparati legume proaspete, crescute local! Asta e varianta „junk”, cea mai gustoasa dupa parerea mea, dar cu un continut ridicat de grasimi. Verificati si varianta de sparanghel la abur, „light”, si stabiliti care e pentru voi;) #Timp Pregatire:  5 MIN  #Timp Total: 15 MIN  #Portii: 3 #Dificultate:  SUPER SIMPLU Ingrediente sparanghel, 1 legatura … Continuă să citești Sparanghel in unt, la tigaie