Vinete cu cartofi, rețeta chinezească

Mâncarea de vinete cu cartofi, varianta chinezească este mult mai simplu și rapid de făcut decât pare. O rețetă cu puține ingrediente: vinete, cartofi, usturoi, ghimbir și sos de soia, e potrivită pentru prânz sau cină. Mâncarea de vinete cu cartofi este bogată în proteine și fibre, iar vinetele sunt un înlocuitor excelent pentru carne. Cum vinetele sunt printre legumele preferate ale familiei, în sezon … Continuă să citești Vinete cu cartofi, rețeta chinezească

top view photo of vegetables

Vinete

Vinetele vin din India și multă vreme nu erau considerate comestibile. Abia prin secolul XV devin acceptate și chiar descoperite de coloniștii portughezi și spanioli care le-au dus în America. În Europa au fost repede indroduse în bucătăriile locale unde s-au consacrat în musacaua grecească, în baba ghanoush-ul levantin, melanzane parmigiana în Italia, în ratatouille-ul franțuzesc sau imam bayildi-ul turcesc. Vinetele sunt o sursă bună … Continuă să citești Vinete