Etichetă: miere

<30 min

Budinca vegana de banane si cocos

E super simpla, super gustoasa, merge adaptata la ce avem prin casa si e gata imediat! E reteta prietenei mele, Alessandra, care a descoperit-o bucuroasa lunile trecute. Ea o face cu banana, pudra de cacao sau roscove si lapte (de migdale, cocos, soia, sau de vaca), fulgi de ovaz sau tarate si ciocolata. Merge si cu fructe uscate si nuci. Eu am adaptat-o cu ce … Continuă să citești Budinca vegana de banane si cocos

Avatarul lui NecunoscutElenaLasă un comentariu
Provizii

Miere

Mierea, lichidul dulce produs de albine este o sursă de antioxidanți. Cu cât mierea este mai închisă la culoare, cu atât conține mai mulți antioxidanți. Vitamine relevante: Niacină Minerale relevante: Fier, Potasiu. Fitonutrienți, capacitatea antioxidantă ORAC (TE/ 100g):  926 Cum o alegem și o păstrăm: căutați miere ambalată în borcane de sticlă. Păstrați la frigider, bine închisă. Merge bine cu: dovleac galben, mac, muștar boabe, nucșoară, susan, nuci, … Continuă să citești Miere

Avatarul lui NecunoscutElenaLasă un comentariu